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【答案与解析】 8.A主旨大意题。通读第1段可知，你把在漫长的工作日后躺在 沙发上浏览社交媒体的内容当成休息，但对于你的大脑来说，任何 时候只要看到手机，你的一部分大脑就会把一部分能量花在准备 接收通知上。因此，第1段介绍了一种关于休息的错误想法。 9.D推断题。根据第3段可知，Headlee注意到，在社交媒体时 代，一些美国人正奋力地追求他们遥不可及的生活方式。由此 可知，一些美国人为了不切实际的目标，把自己逼得太紧。 10.C细节题。根据第4段第2句可知，证据表明，当大脑可以在 集中精力工作和好好休息之间交替时，大脑的工作效率最高。 1l.B推断题。根据本文最后一句可知，Headlee建议人们在结束 一天的工作后，与其花时间浏览网页，不如花点时间在所住街区 附近走走，让大脑得到真正的休息。由此可知，Headlee的建议 是简单的。